Oferta en Dietas para Adelgazar  #OPERACIÓNMENUDIET Sé inteligente... ¡Únete hoy mismo y llévate hasta 13€ de descuento en tu comida de dieta! Ver Cupón Descuento »

Blog MenuDiet

Artículos, recetas y novedades.

Dieta para la vesícula

Dieta para la vesícula

Fecha publicación Publicado el        Número de lecturas Leído 2855 veces

La litiasis biliar se conoce comúnmente como “cálculos en la vesícula”. Los más comunes son los de colesterol que representan un 80% de los casos. Si no se detectan a tiempo aumentan de tamaño, si los cálculos consiguen obstruir la salida de la bilis, se dará una inflamación dolorosa que en la mayor parte de los casos necesita cirugía.



Algunos consejos para personas con problemas de vesícula

  • La vesícula participa en la digestión de las grasas. Recomendada la dieta baja en grasa.
  • Evitar comidas copiosas, no es bueno cargar en exceso el estómago. Masticar despacio.
  • Tomar aproximadamente 2 litros (8 vasos) de agua al día.

Alimentos favorables

  • Pescados blancos
  • Carne de pollo y ternera magra
  • Cereales integrales y pastas
  • Verduras y hortalizas
  • Lácteos desnatados
  • Aceite de oliva

Alimentos a moderar

  • Huevos
  • Pescados azules y mariscos
  • Fiambre magro
  • Legumbres (masticar bien)
  • Azucares sencillos
  • Alcohol

Alimentos a evitar

  • Lácteos enteros
  • Quesos grasos
  • Carnes grasas y embutidos
  • Especias y salsa picantes
  • Fiambres grasos
  • Bollería y pastelería

Cynthia Rodríguez Caballero | MenuDiet.
Autora Cynthia Rodríguez Caballero
Directora de Nutrición en MenuDiet. Dietista-nutricionista diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid. Miembro de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (SEDCA) y de la Asociación de Dietistas Nutricionistas de Madrid (ADDINMA).

Otros artículos que pueden interesarte

¿Se puede comer jamón durante el embarazo?
¿Se puede comer jamón durante el embarazo?
Como buenas españolas la mayoría de las futuras mamás echan demasiado de menos el rico jamón ibérico de nuestra tierra durante los 9 meses de embarazo [...]

Leer más
Lactancia materna
Lactancia materna
El niño se adapta mejor a los nutrientes que contiene la leche materna que son fácilmente digeribles para su tracto intestinal y además, existe menos [...]

Leer más

BUSCADOR



CATEGORÍAS

Tipos de alimentos

Tipos de dietas

Tipos de menús

Tipos de enfermedades

Consejos nutricionales

Micronutrientes

Macronutrientes

Recetas para adelgazar

Novedades y noticias

#menudietacademy

Otros artículos

NUESTROS PLANES

Dieta para adelgazar Mujer

Dieta para adelgazar Hombre

Dieta de mantenimiento

Dieta para ancianos

Dieta para diabéticos

Dieta para deportistas

Dieta para embarazadas

Platos a la carta

Estás en: MenuDiet » Blog » Dieta para la vesícula

Regístrate y gana 5 euros

¿Necesitas adelgazar? ¿Quieres empezar a comer sano? Sea cual sea tu objetivo, regístrate y recibe 500 puntos (5,00€) que podrás canjear en tus compras.

¡Registrarme ahora!      No me interesa, gracias

×
Ofertas y descuentos en comida sana a domicilio

Regístrate y gana 5 euros

Crea hoy tu cuenta gratuita y recibe 500 puntos (5,00€) que podrás canjear en tus compras. Además podrás hacer uso de nuestra aplicación de control de peso sin límite.

¡Registrarme ahora!      No mostrar más

×
En MenuDiet utilizamos cookies para mejorar tu experiencia en nuestra web. Al seguir navegando entendemos que aceptas nuestra política de cookies.

Cómo comprar comida sana a domicilio ¿Alguna duda? Utiliza el Chat o lee las preguntas frecuentes.

Preguntas frecuentes